bitterfittan-fyrtio-plus

Senaste inläggen

Av Malin - Torsdag 18 jan 19:36

Ja nu har jag tagit helg redan :) Eller ska "jobba" hemma i morgon, koka lite ärtsoppa att portionera och frysa in. Ska även göra en laddning köttbullar att frysa in, de jag gjorde sist saknade "det" så jag ska försöaka sätta i lite kalvbuljong och kanske även lite dijonsenap i smeten, hoppas att de blir godare. Då jag slutat med potatis/ris osv så äter jag enbart rårivna morötter till och det är precis lika gott. Man kan ju göra blomkålsmos till om man vill men jag tycker att det är gott som det är med bara köttbullar och morötter. Annars har jag just nu pippi på kyckling och spicy wokgrönsaker, sjuuuukt gott och en liten dessertskål räcker. Äter inte heller så att jag blir mätt numera utan bara så att jag klarar mig. Till frukost tex har jag senaste dagarna ätit en halv dessertskål med yoghurt och lite müsli plus ett kokt ägg och det klarar man sig riktigt bra på till det är lunch. Försöker se maten som bensin för kroppen men lite gott vill man ju att det ska smaka ändå ;)


 


Jag sover ju mer om nätterna än jag gjort på 4 år och jag må lova att jag drömmer och jag fattar inte var jag får drömmarna från ha ha ha.... Jag måste berätta om en heltokig dröm jag hade för ca 2 veckor sedan.

Jag drömde att jag flyttade från min älskade lgh till en ny på Riksbyggen här i Kalix, när jag kom in såg jag rakt fram att den hade en helt enorm balkong men när jag gick ut på den hade den inget räck och inga skiljeväggar mellan lägenheterna utan man liksom kunde gå på varandras balkongen så mitt första beslut var att ett räcke måste sättas upp för säkerheten. Nästa sekvens var på morgonen när jag vaknade och tydligen hade en pojkvän, man får nu inte säga ne..r numera så jag säger afroamerikan ha ha ha... Något som ALDRIG har attraherat mig, inte för att jag har något emot dem men jag gillar helt enkelt män vikingar med skägg och gaddningar ;) Hur som så hade han legat och vikt sedlar i olika valörer som han sedan strött över mig, min reaktion var "don't insult me" eftersom jag då kände mig som en prostituerad som sålde sig. Efter det gick jag in i badrummet för att fixa håret och då hade han legat bakom mig och gjort 3 flätor bakom mitt huvud som satt ihop i varandra. När jag skulle ta moussé så hade den typ karamellströssel såg det ut som i sig :) Efter det såg jag att han hade parkerat sin bil utanför Interflora och bilen ja... En militärgrön limousin med, jag tror man kallar det, dragspel... Ni vet som de långa bussarna i Stockholm tex har.

En helt sjuk dröm där jag absolut inte kan förstå var jag fått allt ifrån så nu förstår ni hur min hjärna fungerar... Eller inte ha ha ha....


 


Från det ena till det andra... Alkoholproblem och att leva med en som har det, jag ska poängtera att jag själv aldrig gjort det men har ändå en åsikt som sig bör ha ha ha... Det närmsta är när jag var liten och min pappa drack och han hade väldigt dåligt "ölsinne" men egentligen skulle det väl stå alkoholsinne eftersom de på den tiden drack mycket Explorer. När jag var 7 år gav vi nyårslöften, jag skulle sluta gnälla på affärerna och han skulle sluta dricka och det löftet höll han, det är nu 43 år sedan han tog sin sista sup. 

Varför jag kom att tänka på det var för att en bekant åkt utomlands med sin fästmö och han har väldigt dåligt alkoholsinne och de har haft det skakigt just pga det. Idag när de kommit ner till värmen postas det bild efter bild med drinkar och texten alkoholdricka... Kan man inte när man vet att ens partner har svårt med alkohol försöka lugna sig med det intaget för riskten är ju jäkligt stor att det åter blir problem även om jag nu av hela mitt hjärta hoppas att det inte ska bli det. Ni förstår nog vad jag menar så jag behöver inte skriva mer om detta ämne.


 


Vid detta laget känner ni som ibland kikar in mig och vet att jag hoppas rejält mellan ämnen ;) Och nu ska det bli trender 2018, jag som verkligen bryr mig om det och köper nytt hela tiden ha ha ha.... Min stil hemma är ju att jag blandar modernt och gammalt och så ska det fortsätta vara. Såg på TV4 en morgon där en trendspecialist tog upp Trend 2018 och det som gäller i år gör att jag inte behöver ändra hemma.... Nämligen skavanker, minimaliskt och återvinning ;) Det sista tycker jag är jätteroligt och har ju fixat till ett vardagsrumsbord och en sänggavel själv, nästa projekt är 2 stolar som min farfar har gjort i slutet av 1800, den är rejäla men behöver lite färg och dynorna ska kläs om. Tycker att det är bra trender för vi bör börja ta vara på gamla saker och inte bara slita och slänga. 


   


Nä nu tycker jag att jag har spårat ut nog för i kväll och ska fortsätta se Sveriges Mästerkock för att heja på Lotta som jag hoppas ska gå vidare. Hoppas att ni alla får en riktigt fin kväll.


Tjillevippen

ANNONS
Av Malin - Måndag 15 jan 21:53

Ja snart är kl 22 och denna måndag är snart till ända, jag skulle väl behöva lägga mig men väntar på en dukumentär på Kunskapskanalen, Grekland med Simon Reeve och den vill jag se innan jag glider ner under täcket. Tycker att denna kanalen har väldigt mycket bra dokuentärer om alla möjliga ämnen så det är där jag oftast fastnar när jag egentligen skulle behöva sova. Igår var jag på väg att lägga mig vid denna tid då jag var så trött men så började en film på 6:an som jag inte kunde sluta se. Efter midnatt var den klar och då hade min trötthet gått över, lade mig men somnade väl först efter kl 2 så det var bara att bita i det sura äpplet när det var dags att stiga upp 6.30 Kan meddela att jag var bra trött på kursen och efter satt jag upprätt efter lunchen för att inte somna innan jag skulle till kuratorn kl 15. 

Det gick bättre idag hos henne, jag grät i alla fall inte lika mycket men det kan juha varit för att jag försöker att kringgå de ämnen som jag vet är jäkligt jobbiga. Men det lär väl bli bättre.

Jag sa åt henne att det är så sjukt med alla man möter och som frågar hur man mår, man berättar och de svarar "men du som alltid är så glad och positiv"... Ja min fasad är det men se mig i ögonen så ser ni hur jag verkligen mår och jag lovar, ni skulle inte vilja vara i mina kläder. Det finns de som har det värre, jag vet, men detta är min smärta.


 


För några dagar sedan så märkte jag att jag tydligen har ett konto på Badoo... Ja, tydligen flera år gammalt men jag har ju inte varit aktiv då det inte varit aktuellt överhuvudtaget men så för några dagar sedan så fick jag mail om att någon gillar min profil och var ju givetvis tvungen att kika in vad det var för tomte. Ingen tomte men dock en fin kille med, det jag vill ja, skägg och gaddningar. Chattade och han verkar helt ok, nackdelen för mig är dock att jag med min självkänsla alltid tror att när någon fin kille tar kontakt så driver han antagligen med mig. Hoppas att få bukt med det så att jag inte stöter bort en massa toppenfina killar. 2 andra tog kontakt, trevligt i början men sedan... Ohh jag börjar bli hård här.... Ehhh... Tar man det som en utmaning att jag i presentationen skrivit att jag absolut inte där för att sexchatta??? Behöver jag säga att jag klippte direkt. Vad f-n är det för fel med människor, vill de ha en kk eller sexchatta så finns det sidor med likasinnade. Klart att jag gillar sex men då med en fast partner där jag har sex med hjärta och hjärna och inte enbart med underlivet. De som vill kn.... runt får gärna göra det, jag bryr mig inte men jag tycker även att man ska kunna pejla in läget när man chattar och inte tro att alla dejtingsidor är för sexkontakter. Ja ja, lika barn leka bäst men jag vill inte leka med dem ha ha ha...


 


Nä, nu börjar mitt program snart och sedan kallar sängen men jag hoppas att ni alla haft en bra måndag och att ni får sova gott när det blir dags. Ha det bäst och sköt om er.


Tjillevippen

ANNONS
Av Malin - Lördag 13 jan 16:48

Har rivit 2 kg morötter, portionerat dem och fryst in och då hinner man tänka en hel del. Kom att tänka på en barndomsvän som jag inte träffar mer än typ 2 ggr/år numera och vårt sista telefonsamtal. Vi har en gemensam vän som hon pratade mycket skit om och skvallrade, denna vän umgås hon med mycket och så sitter hon och snackar på detta viset om henne... Kom mig att fundera på att om hon pratar så mycket skit om någon hon umgås med, vad säger hon då om mig som hon knappt träffar numera? Varför måste alltid vissa människor snacka skit om andra, är det för att göra sig själv viktig eller tror man att människor gillar en mer om man gör på det viset? Jag ska nu inte låtsas vara något helgon för visst har det hänt att jag gjort det men då inte om någon nära vän för människor jag inte gillar vill jag inte ha i min bekantskapskrets. Jag själv har en ful ovana att säga vad jag tycker eller... Ful vet jag inte för personligen tycker jag att har jag inget bra att säga så håller jag tyst men ibland kan jag råka öppna munnen när jag tycker något är fel men då är personen det gäller med och hör det hela från MIG. Men just detta med skitsnack bakom ryggen gillar jag inte.

Kommer tex ihåg när vi skulle ut med mitt tidigare jobb, vi samlades 5 tjejer hos mig innan för att ta en liten förfest som sig bör. Alla glada och trevliga, ler och skrattar så när vi är på väg ut hör jag hur den ena komenterar min parfym "fy vad hon luktar illa".... Ehhhh... Alla har vi olika näsor, alla har vi olika smak oavsett vad det gäller och en jäkla tur är väl det med tanke på hur många företag som skulle få i kk annars. Parfymen i fråga var Giorgio Beverly Hills, en lite kryddigare doft som jag har när jag går ut och Channel No5 är för mesig, har dessutom fått många komplimanger av män så de måste ha en mycket bättre näsa än henne ;) Ja jag var alkoholpåverkad men jag är den personen som uppfattar allt omkiring mig även om jag druckit. Så de är bra dumma när de tror att man inte märker.


 

Så går vi vidare, man ska inte ge dessa människor för mycket uppmärksamhet för det är väl det de vill ha ;) Idag har jag äntligen rivit klart alla morötter och fryst in i portionspåsar, blev inte i går som jag tänkt, inte heller fick jag bakat biskvier så min schema i går rasade samman totalt. Så i morse tänkte jag att idag ska jag minsan få bakat biskvierna, nu är klockan just över 17... Tror ni att jag bakat biskvierna? Nopps ha ha ha... Fick lingonveckan och då har jag så otroligt ont så det fick vara och min och Maris dejt är framflyttad till på tisdag så till dess ska jag väl hinna baka. Ska även göra en till laddning med hallongrottor åt min pappa då de jag gjorde vid jul är slut och han gillar dem så mycket. 


 


På tal om Mari, en sådan vän skulle alla ha. Nu när jag sista året mått så pissigt så har hon accepterat och ändå funnits för mig även om vi inte träffats lika mycket men nu börjar det ju äntligen lösa sig lite för mig och jag tvingar ju ut mig mer. Hemma får jag ju dessutom liiiiite mer gjort så att jag vågar släppa in besök hi hi hi... Inte för att jag har det som ett bombnedslag men min uppfattning och andras uppfattning om städat går lite i sär och när jag inte lever upp till de kraven jag har på mig själv så tycker jag att jag har det stökigt. Bara en tidning på hallstolen är stök för mig, när folk kommer så ska jag veta det minst 1 dag innan så att jag hinner städa. För stunden är det bara Mari som hälsar på och "mina" ungsommar som kommer ibland, eftersom jag inte har den orken jag haft pga depressionen så har jag lagt upp ett speciellt städschema för deras besök då jag vet hur och var alla kommer att röra sig ha ha ha.... Det är helt jävla sjukt, jag vet, men jag kan inte göra något åt det just nu även om jag försöker att inte pressa mig själv så mycket för realistiskt så vet jag att de ger blanka f-a i hur jag har det hemma. 

För att få er att förstå hur jag är med städningen kan jag ta ett exempel när sotaren ska komma för att testa fläkten i köket... Då drar Malin fram spisen och städar bakom den och skurar kakel, fläkt osv... Realistiskt så vet jag ju att han fullkomligt struntar i det men för min egen skull måste jag göra det så att jag int e är dålig i någons ögon.

I helgen är det sovrummet på schemat så jag hoppas att jag mår bättre i morgon och kan ta tag i det. 



Jag har höga krav på mig, mer nu än jag hade när jag mådde bra och det beror väl på att jag kommer ihåg hur jag var då och vill ju så gärna må likadant nu. Här hemma går jag knappt ut och planerar för vägen mellan A och B så att så få som möjligt ska se mig, jag vet inte om det beror på att jag är rädd att de ska se ner på mig och döma mig lika hårt som jag själv gör. Det börjar bli liiite bättre och jag har börjat gå in på centrala ICA men bara när jag ser att det är lite bilar på parkeringen ha ha ha... Däremot när jag var till Stockholm så brydde jag mig inte och det är väl för att jag inte känner någon där men det gör jag här hemma. Dessutom vet ju många vem jag är då jag jobbade i skoaffär i många år, jag har kommer fram till att jag inte vill falla i deras ögon utan vara samma sociala, pratglada Malin för dem. Att de ska se mig så och inte som jag mår och ser ut nu för då är jag misslyckad. Nåja, sakta sakta kommer det att bli bättre, det är jag säker på även om det kan ta tid. 


Nä nu ska jag ta och diska bort efter denna dag så att det är tomt på bänken i morgon när jag vaknar, då kanske jag äntligen kan få bakat dessa förbenade biskvier ha ha ha...

Ha en fortsatt fin lördagkväll och sköt om er.


Tjillevippen


Av Malin - Fredag 12 jan 12:45

Tänk att fredagar kan kännas så speciella, även när man inte jobbar men det kanske är bra att kunna skilja på vardagar och helg även när man inte jobbar :) Vi har precis ätit lunch, Wilma fick ris och kyckling, för mig blev det lite ärtsoppa och ja... Man kan äta ärtsoppa på en fredag med :) Till middag blir det däremot köttbullar och rårivna morötter, inget annat men det är gott och mättar det med :) 

Har nämligen handlat köttfärs i morse när jag var ut med Wilma men sa-an i gatan vad bra köttfärs blivit dyrt... Jag höll på att trilla baklänges... 99:-/kilo!!!!!! Och inga extrapriser när jag nu skulle göra det så bara att gilla läget. Så idag ska det trillas köttbullar och sedan ska jag även ta och baka lite biskvier, Mari kommer ju i morgon kväll och då vill jag ha något gott att bjuda på och vem gillar inte biskvier liksom ;) Handlade även morötter, de sålde 1 kg för 5:- så de ska rivas och frysas in i portioner. Fick av pappa deras antika rivjärn och det har gjort det mycket roligare och framförallt lättare att riva morötter. Jag vet att de även nu finns att inhandla men då ofta i lite "epigare" kvalité men kan varmt rekomendera dem.


 


Fick just posten med ett brev från Hälsocentralen, de vill åter igen sätta på mig dygnsmätaren för blodtrycket. Jättebra att de följer upp men jag fullkomligt hatar den dygnsmätaren då det inte blir mycket sömn för jag vaknar varenda gång det tas och ofta så tas det om 2-3 gånger och det gör jäkligt ont för att vara ärlig. Fick ju en till medicin för blodtrycket just innan jul och visst känns det lite bättre men har fortfarande en del huvudvärk så optimalt är det ju inte men denna ska höjas i dos efter någon månad så det är väl därför de vill se hur det ligger. Nackdelen med denna medicin är att jag inte får äta lakrits i kombination med den.... Och lakrits, som vi alla vet, höjer ju även blodtrycket men det enda goda godiset som var sötat med stevia i stället för socker var just en laritssort jag hittade så nu är det färdigt med lakrits. 


 


By the way, från det ena till den andra, så läste jag igår att franska kvinnor tycker att #metoo gått till överdrift och jag är tvungen att hålla med dem, det har verkligen spårat ut. Jag vill, som jag skrivit tidigare, inte förminska de kvinnor/män som verkligen råkat ut för sexuellt utnyttjande och sexuella trakasserier men man måste ju sätta gränsen någonstans. Jag såg tex en intervju på TV där en tjej i ca 25-års åldern sa att det är så hemskt för man hinner knappt gå ut så visslar och ropar männen bakom en... Hmmmm... Skulle det ändå hända mig någon gång så skulle jag bli jäkligt glad för ingen har då visat det intresset på bra länge. Detta #metoo har snart gått så långt att män inte ens vågar uppvakta en okänd kvinna med risk för att bli beskylld för sexuella trakasserier och det är sjukt.


 


Sitter samtidigt som jag skriver och ser Mord & Inga Visor så jag ska väl fortsätta se det men jag kikar nog in här i helgen igen och efter denna serie ska jag inta kökstjänsten ha ha ha...

Ha nu en riktigt fin fredag och mys ordentligt med nära och kära.


Tjillevippen

Av Malin - Torsdag 11 jan 20:34

Jag har tänkt en del på detta med att älska sig själv eftersom jag fullkomligt hatar mig själv och inte har något snällt att säga om mig själv. Jag försöker verkligen piffa till mig men då inte för någon annans skull utan för mig själv, tänkte att om man gör det och tex målar naglarna ibland så mår man bättre. Kuratorn sa även när vi sågs i måndags att detta med att man måste älska sig själv innan någon annan kan älska en bara känns som nys och ja, kanske det är så. För nog är det många som inte gillar älskar sig själv men ändå har någon som älskar dem och det behöver ju nödvändigtvis inte vara en partner utan familj och vänner. Men när man mås som pissigast så spelar det liksom ingen roll vad andra säger och vilka komplimanger de ger, man kan inte ta till sig det mer än för stunden och tacka. 


 

Men igår tog jag ju upp detta med att visualisera så kanske man skulle prova med att visualisera hur man älskar sig själv, hur det bara regnar hjärtan över en och hur bra man mår i just det så kanske man börjar att älska sig själv så småningom. Det kan ju liksom inte bli värre i alla fall. 

Något annat jag ska försöka visualisera är hur friska mina knän är, jag ska visualisera hur jag strosar fram på en grön äng och inte har ont, kan ju inte göra ont i alla fall att visualisera det ;) 

Jag ska i alla fall försöka börja att tänka mer positivt och börja morgonen när jag vaknar att tänka vilken underbar dag att vakna till i stället för suck, måste jag gå upp, sängen är ju som varmast och skönast nu. 


  

Från det ena till det andra så hittade jag igår 2 foton av tavlor som jag målat, en men tusch och en med akvarell. Så otroligt länge sedan jag ritade eller målade, kanske att jag skulle gå ner i källaren och söka fram allt material för det måste ju vara någon som är avkopplande, att få vara lite kreativ och släppa lös konstnären i mig. Kanske att jag tom skulle kunna utvecklas eller så har jag helt enkelt blivit dålig på det så att det inte liknar något. Man vet aldrig men skulle nog i alla fall vara roligt att få "kludda" lite när jag inte tar till nålen för att brodera.


   


Just suttit och sett Sveriges Mästerkock, tycker att det är så roligt att se alla som verkligen lagar mat med hjärtat och som brinner för det, samtidigt får man ibland skratta åt dem som kommer dit med pulversås, färdigköpt pasta osv... Det är ju en matlagningstävling och inte en tävling i vem som tillagar halvfabrikat bäst hi hi hi...

I första avsnittet i går så fick Lotta här i Kalix besök av Mannerström och fick laga till sig förklädet och en plats till Gävle hemma. Var roligt att hon gick vidare för hon lagar verkligen otroligt mycket mat och brinner för det. Hon har precis även startat upp en sida där hon delar med sig sina recept så kika gärna in på den.


 

http://www.lottaostromsmat.se/


Nu ska denna tanten ta och se på Bygglov, tycker att det är så roligt att se när de fixar och jag fullkomligt älskar Willys uttalanden :) Med detta önskar jag er alla en fortsatt fin torsdagkväll och en god natt också, i morgon är det fredag :)


Tjillevippen


 





Av Malin - Onsdag 10 jan 21:53

Ja det har jag länge hört att man ska göra, även om man vill må bättre så ska man visualisera hur man mår toppen och är glad. Jag visualiserade i helgen att det skulle regna pengar över mig och hepp, idag läg det 20:- på en stol jag skulle sätta mig på ha ha ha... Kanske är så att det börjar med småpengar eller ;) 

Jag ska även börja med att avsluta varje dag när jag går till sängs med att visualisera hur jag är glad och lycklig, hoppas att det kanske kan hjälpa till lite. Ja just, jag ska även visualisera mig som jag var i 20-årsåldern och då menar jag inte åldermässigt utan kroppen, smärt, fin och glad, inte fet, ful och trött för just nu känner jag mig typ som 90+ ;)

Jag råkade över en artikel där man tog upp 6 sätt att bli lycklig och där man skrev att det faktiskt fungerar så jag tänkte att jag delar med mig av den artikeln här. Hittad på smartare-liv.se


1. Bestäm dig för att vara lycklig
Så enkelt kan det faktiskt vara. Du är inte automatiskt sur, deppig eller ledsen nä du vaknar på morgonen. Du kan själv bestämma vilket humör du vill vara på. Bestäm dig för att vara lycklig när du vaknar, så blir du också lyckligare.


 

2. Sluta se pengar som en förutsättning för lycka
De flesta människor tror att om de bara har tillräckligt mycket pengar så kan de göra mer av allt det där som de egentligen vill göra och äntligen bli lyckliga. Ja, pengar kan frigöra tid och skapa möjligheter, men tänk så här istället – om du är lycklig, så gör du också mer av det där som du vill göra och då kommer du också att få mer pengar att röra dig med.


 

3. Var nöjd med vad du har
Det finns ingen människa som går runt och är lycklig 24/7. Lycka är ett tillstånd – det handlar om ett rus, om stunder när allt känns riktigt bra. Det kan vara en upplevelse, ett minne eller ett möte som framkallar den här speciella känslan. Men – det är ett övergående tillstånd. Och det är inget självändamål i sig sträva efter att ständigt vara lycklig. Det är en av de stora stressfaktorerna i vårt moderna samhälle. Alla ska tävla om att vara så lyckliga. Men chansen att må bra blir större om du lär dig att uppskatta och vara tacksam för det du har just nu. Och vikten av att sätta värde på småsaker i tillvaron. Lycka behöver inte handla om stora, himlastormande känslor, det kan lika gärna vara att du tar vara på nuet och lär dig göra det bästa av allt du faktiskt har just nu.


 

4. Acceptera tillvaron som den är
Du vet att det finns mer i livet att utforska och stäva efter. Och det är inget fel i att vilja utvecklas och söka nya utmaningar och svar, tvärtom – det är precis vad livet handlar om. Men vi låter oss alldeles för ofta bli stressade av tanken på att hela tiden gapa efter mer. För många symboliseras lycka av pengar, stora hus, snygga kläder, nya bilar och en massa andra statusprylar. Men vad händer när du fått allt det där? Är du verkligen nöjd då? Är du verkligen lycklig då? Hur mycket är egentligen tillräckligt?
Syna dina krav på lycka lite närmare. Ibland är resan mot målet mycket viktigare än målet i sig själv.


 

5. Lär dig att affirmera
Affirmationer är ett slitet uttryck som kvällstidningar och ”Må bra”-tidningar tjatat sönder med åren. Men affirmationer är inget New Age-trams – det handlar helt enkelt om att ersätta alla negativa tankar och fördomar som andra människor lurat på dig med egna, positiva tankar. 
Affirmation är synonymt med ”bekräftelse”. Kort sagt – man gör mer av allt sådant som man mår bra av att göra och som man tycker att man blir belönad för att göra. Man blir mer också mer benägen att upprepa handlingar som ger positiv affirmation.
Skillnaden mellan affirmationer och allt annat som surrar runt i ditt huvud är att affirmationer kan skapa konkreta lösningar på dina problem och övertyga dig att göra allt det där som du tror att du inte klarar eller är rädd för att ta itu med.
Eller ännu enklare uttryckt – vad vill du helst tänka på: orsakerna till allt du kan eller till allt du inte kan göra? Vilket du än väljer, så får du rätt.
Det tar tid att lära sig affirmera. Orsaken är att alla negativa tankar och fördomar som du bär med dig är så djupt rotade i dig – och de tankarna släpper inte frivilligt taget. Men det är värt besväret.


 

6. Visualisera mer
Att visualisera kan vara lika effektivt som affirmationer. Att visualisera handlar om att skapa en bild av att du har lyckats genomföra det du haft som mål. Dagdrömma positivt, skulle man också kunna säga. Gör den bilden så tydligt så att du kan se, höra, dofta och känna hur det verkligen känns när du har lyckats. Gör det till en vana att visualisera flera gånger om dagen. Det skapar motivation, lust och får dig att må bra. När du tror på dina drömmar, så är också halva jobbet gjort.

 

 

 

Och där på slutet kom detta med att visualisera och jag ser att jag nog inte ska nöja mig med att göra det innan jag somnar om kvällen utan utöka till flera gånger om dagen :) Ja ja, det ska jag väl kunna trycka in i min vardag.

Har ni själv provat på något av dessa tips? Intressant att få höra andras erfarenheter. Men nu ska denna damen försöka hitta sängen, är en dag i morgon med och jag har ju bråttom att börja visualisera ha ha ha. Sov så gott.

 

Tjillevippen

 

 

Av Malin - Tisdag 9 jan 16:08

Så var första träffen med kuratorn avklarad igår, 2 timmar av prat och tårar... Igen... Så otroligt jobbigt att behöva dra allt en tredje gång så att när jag precis har börjat må liiiiiite bättre så ska allt rivas upp igen, kan lova att tankarna löpte amok i går. Kunde knappt somna även om jag var så himla trött i huvudet. Nå, nu är denna gången klar så nu är det bara resten kvar och fortsättningen kommer nästa vecka. Hon var i alla fall helt ok att öppna sig för men det är jobbigt efter med trötthete och skorn och huvudvärken. Men jag ska bli ok, jag ska hitta tillbaka till den Malin jag en gång var, den sociala, glada och energiska Malin som jag saknar något enormt.


 


När jag ser denna bilden av mig så ser jag mina helt underbara pumps från Franza, de hade så otroligt mjukt och skönt skinn och var så sköna. Jag och skor är ett kapitel för sig ha ha ha... Jag har alltid varit skogalen men nu när man är tyngre och har värk så är inte högklackat direkt idealskorna och jag skulle nog inte ens komma ut från lgh i dem ha ha ha.... Numer ääääälskar jag träningsskor och använder dem året om, även vintertid men det fanns en tid när pumps var det enda valet. Jag jobbade i skoaffär under en massa år och då fanns det alltid 30-40 par skor i garderoben, pumps hade jag i stort sett alltid förutom om jag var sportklädd. Jag till och med tog långpromenader med hundarna iförd pumps och alla stiftklackar var utbytta till stålklackar för att hålla då man gick mycket på asfalt. Nackdelen var väl när jag skulle ta en snabb kurva på stengolv att man kunde glida till och när det var modernt med breda byxben med slag så hände en liiiiten incident. Jag skulle ner på lagret för att hämta upp skor åt en manlig supersnygg ryss som precis kommit för att spela bandy. Of topic, jag vet ha ha ha... HUr som hellst så fastnade klacken i slaget på byxan när jag sprang nedför trappan och jag hade tur att trappräcket var där att grabba tag i för annars vet jag inte hur det hade gått. Han måste ha funderat vad tusan jag höll på med för det skedde ju inte direkt i tysthet. En annan gång på krogen glömde jag bort 2 trappsteg då jag var glad i hatten, tog ett långt steg rätt ut i tomma luften vilket slutade i att jag bröt klacken och fick lov av vakterna att traska hem för att hämta nya skor för pälsstövlarna jag kom i kändes inte idealiska på dansgolvet. 

Jag har ännu en skofetish men det har blivit träningsskor då i stället för heels, håller dock på nu att gå in ett par kängor från Bunker, vill ha dem lite mjukare innan jag ger mig ut med dem så jag slipper värk. Har ju liksom en tanke på att försöka ta mig ut på krogen med min väninna och då lär de inte släppa in mig med apelsinfärgade Nike Air Max ha ha ha...


 


Från det ena till det andra... Dagens rubrik... Ärligt, hur många lever det liv som man verkligen vill leva? Följer vi våra drömmar eller blir det mer som att man anpassar sig och typ gör det bästa av situationen?

Jag har funderat mer och mer på detta, först och främst ska jag nu jobba för att börja må bra samtidigt som jag läser klart sista engelskan. Efter det ska jag ge mig på spanskan som jag läst på 90-talet men aldrig använt, där har jag en liiiten tankte. Jag vill, som jag tidigare tagit upp, flytta utomlands och jobba då min värk inte gillar vinterhalvåret. Och spanska är ju också ett världsspråk som talas i dels Dominikanska Republiken. 

Jag vill inte längre vara med om att jag bara gör det som förväntas av oss alla, jag vill göra något för MIG, något som får MIG att må bra. Vad är det för idé att leva om man hela tiden bara följer med strömmen och inte vågar ta steget och skapa sig något helt utanför ramarna. I vårt samhälle är man ju bara accepterad inom yrkeslivet och privat om man bara följer strömmen. Man ska träffa en man, skaffa barn, hus, vovve osv osv... Då är man accepterad av alla runt en och är man som mig singel, arbetslös och dessutom barnlös så är man ju helt utanför ramarna och utanför. Det märkte jag när mina vänner skaffade allt det, då duger man inte att umgås med mer och inte blir man bjuden hem till dem när det vankas fest osv men jäklar om man ordnade en tjejfest, då tog de chansen att komma bort från man och barn. Jag förstår givetvis att det inte är så i alla kretsar men i min f.d krets så beter man sig så. 

Ja ja, där kom jag lite utanför ämnet igen men som sagt bara jag börjar må bra igen och när jag inte har något som håller mig kvar här så är planen att börja på nytt i ett året om varmt land. Någon av er som har liknande planer?


 


Nu ska jag ta tag i lite göromål innan det är dags för middag men tänk på att ni ska göra sådant som gör er glada och inte bara följa med strömmen och göra sådant som förväntas. Jag lovar att jag i alla fall ska försöka leva efter det,


Tjillevippen


 

Av Malin - Söndag 7 jan 19:05

Ja då var det söndag och i morgon är det vardag igen efter alla helger, hoppas att ni alla har haft det bra för jag vet att det finns väldigt många som sitter ensamma och inte har någon att fira alla helger med. Jag är ju också själv och inte är de som de var när mamma levde, på julafton åt ju jag och pappa en lunch och nyår hade jag min väninna här och vi hade som alltid trevligt. Igår kom "mina" ungdommar som jag kallar dem, det är 3 underbara personer som jag träffade på mitt tidigare jobb. Det är roligt att vi sedan dess alltid träffats sedan jag slutade där -15. Igår bjöd de på kebabpizza, jag hade köpt snacks och annat gott, vi spelade yatzy, surrade om allt mellan himmel och jord plus att de hade varit så snälla och köpt 2 klappar åt mig som jag fick då. En jättefin ljuslykta och en glasängel med en liten liten ljusslinga i. Jag sa att de inte ska hålla på och köpa åt mig, jag vill ju också köpa åt dem men just nu så har jag inte råd, då sa de något som verkligen värmde... Att jag öppnat dörren för dem hem till mig och att jag gett dem så mycket mer som inte går att ersätta med presenter. Det värmde verkligen i mitt hjärta och det är så roligt att bli uppskattad.


 


Idag när jag vaknade var det -12 ute, kom i alla fall ut med min far en sväng, vi handlade och var även till mammas grav för att se om ljuset i stenen ännu brann. Det gjorde det och nu när det kommit så mycket snö är jag glad att vi har graven vid vägen så att man lätt kan skotta bort snön framför stenen för när man ser dem som inte har vid vägen så ser det ut som att mullvadar varit i farten och gjort gångar hi hi hi... Snö ja, när ska det ta slut för det är ju denna årstid som det brukar komma som mest och vi har ju redan mycket, vet inte när vi hade så här mycket sist.


   


Ohhhhh.... Förra veckan fick jag 2 helt underbara nya produkter från Lanza som jag hade beställt, de är så bra att jag bara måste skriva dela med mig av dem för jag kan varmt rekomendera dem. 

Det första är ett serum som ger lyster utan att tynga eller göra håret fett, det känns silkeslent & glans. Den andra produkten är en moussé som var gav bra stabilitet plus att håret inte längre var frizzigt som mitt blonda är på vintern. Så sjukt bra produkter, beställde sedan även ett hårspray som antagligen kommer till veckan. Kommer numer inte att handla andra produkter utan hålla mig till Lanza. Till höger på andra bilden är moussén och som ni ser så har jag verkligen snöat in på Lanza ha ha ha... Har även 2 olika shampoon som är jättebra.

 

   

 

Från skönhet till psyke, i morgon är det dags för första mötet med kuratorn på Hälsocentralen... Samtidigt som jag ser fram emot det så otroligt mycket så bävar jag något enormt eftersom jag vet att de första gångerna kommer bli otroligt jobbiga och åter slita upp de sår som jag nu har bearbetat. Blir jobbigt att dra upp allt igen, mammas bortgång, min barndomsväns bortgång, en kompis självmord, en annan kompis bortgång, barnlöshet, provrörsbefruktningar, otrohet, arbetslöshet, känslan av att inte räcka till varken som person eller på arbetsmarknaden, familjen som rasar med mera... Vikten som jag gick upp efter mammas bortgång, att känna mig fet, ful och misslyckad... Att gömma mig så att så få som möjligt ska se mig. Det är så mycket som allt detta ställt till med... Men det ska jag inte ta upp just nu i alla fall, blir för mycket att skriva. 

 

Nå nu ska jag ta och diska bort dagens disk så det är tomt på bänken när jag ska fixa frukost, ett framsteg att jag håller rent där så jag får känna mig liiite nöjd i alla fall med mig själv. Alla små steg blir i slutändan till något bra. 

 

Ha en riktigt fin kväll ni som orkat läsa.

 

Tjillevippen



Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ bitterfittan-fyrtio-plus med Blogkeen
Följ bitterfittan-fyrtio-plus med Bloglovin'

Gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se