3 dagar ledig och jag tycker inte att jag har gjort mycket, dammsugningen har jag ännu inte orkat med så den får bli av i morgon, hoppas jag ;) Var sjukt trött igår och la mig före kl 22, vaknade då givetvis vid 2 och kunde omöjligt somna om. Sedan dess nickade jag till med jämna mellanrum men det blev ingen ordentlig sömn efter 2. Så när klockan var 6.30 gick jag ut med Wilma, fick verkligen dra med henne ut då hon har blivit en riktigt tröttmössa om morgnarna. La mig ett tag och steg sedan upp, tog lite frukost medan jag såg Paranormal Nightmare och sedan tog jag och rullade lite saffransbollar, har fortfarande inte smakat dem så jag hoppas att de är goda när jag väl sätter fram dem när jag får kaffefrämmande. Efter tog jag och blandade ihop smeten till brigaderos, har aldrig gjort dem men hört att de ska vara goda så medan smeten skulle stelna i kylen tog jag och Wilma en liten prommis. Nu har jag precis rullat dem, tänkte först ha hackade hasselnötter på dem men de ville inte riktigt fastna överallt så jag fortsatte i stället att rulla dem i kakao :) Ska jag se när jag får lust att göra mums mums också plus lite "vanligt" julfika givetvis. 

Har diskat bort efter bakningen och funderar nu på att ta mig en liten tupplur innan skidskyttet startar just innan 15. Det är skönt att kunna lägga sig ett tag när man är ledig, känns ibland som att det är det enda jag har gjort de sisga åren sedan jag började må dåligt. Minsta lilla jag gör så blir jag trött så det är därför som jag gärna köper hem Celsius, för att få lite energi då jag inte dricker tex kaffe. 

Nu ska jag lägga mig under yllepläden och vila/sova, får se vilket det blir men det känns som att det lutar mot att sova ;) Hoppas att ni alla får en fortsatt fin lördag och är mer piggelin än mig.

Tjillevippen

Ett tag sedan jag skrev men då kanske det finns något av värde att dela nu ;) Började i måndags att arbetsträna, har gått över förväntan även om ben och händer ibland darrat, får jag bara försöka dra några djupa andetag och slappna av så ger det med sig. Helgen som var gick ut på att vad jag än gjorde så försökte jag övertala mig själv att allt skulle gå bra och att det inte alls är långt till Komvux så jag kommer att klara att gå galant. Sista gången jag gått den vägen var i augusti förra året när jag var 36 kilo tyngre och i mitt minne satt det fastnaglat hur jobbigt det var att gå den vägen och hur många gånger jag fick vila. Hur glad var inte jag på måndag när jag utan problem kunde gå hela vägen och det inte ens var det minsta lilla jobbigt :) Enda gången jag fick stanna och andas för att få bort knuten i magen var när jag såg byggnaden och alla bilar på parkeringen. Detta SKA gå, ingen har sagt att det ska vara lätt att komma tillbaka så bara att kämpa och pressa mig själv oavsett hur jobbigt det är för i slutändan leder det ju till något bra. 

Blev bra välkomnad och även kramad av några elever som hade saknat mig sedan jag slutade, rundvandring och surr med rektorn så att jag skulle veta var jag skulle vara på tisdagen. Då ska jag hjälpa till i en grupp på särvux, tror jag att det heter.... Engelska på tisdagar så det blir roligt, denna tisdagen var det endast en elev men det var bara bra så fick jag se hur Solveig arbetade :) 

Onsdag var jag på KBT och innan skulle jag ju på datortomografi av kroppspulsådern. Bokade taxin i tid så jag inte behövde stressa till röntgen som jag först skulle på men men... Blev ingenting då de inte ville ge kontrastvätska innan svar kommit på ultraljudet av sköldkörteln och den ska jag ju på den 19/12. Fick vackert i stället vänta på KBT. Det är skönt att jag de dagar jag är på KBT inte behöver arbetsträna eftersom de vet hur trött man är efteråt. Jag brukar i regel somna ca 2 timmar när jag har kommit hem efter. I onsdags följdes vi åt till foajen efter så nu fick hon se hur stirrig och skakig jag blir direkt det är lite mer folk ha ha ha.... Jag liksom scannar av min omgivning och sedan placerar jag mig någonstans där det inte finns mycket folk, som denna gången blev det i hallen där man kommer in för i foajen satt det för många ;)

Tometen och renarna har anlänt :)

Ja, tomten och renarna har anlänt till sin rondell, blev ett lite dåligt foto men men... På söndag är det skyltsöndag så jag funderar på att om det inte är för kallt ta en liiiiiiiten runda med Wilma, kanske bara till Djurmagazinet och Grodparken där det finns hästar och folk så att hon får lite roligt :) Träning även för mig ha ha ha... Min lilla grånos som jag älskar över allt annat.

Det är otroligt hur fort tiden går, redan 1 december idag. Jag har i alla fall fått upp slingan på balkongen och adventsstaken i köksfönstret så lördag kanske jag sätter upp lite pynt. Ska även, om jag orkar, baka lite mer till jul och i kväll när Mari kommer över tänkte jag ha bakat en Budapestrulle då hon ännu inte fått smaka min :) 

Blir ju ledighet då eleverna inte går i skola jul/nyår så jag har beställt lite tyg och band för att klä om mina stolar i sovrummet. Fick ju en puff i svart sammet efter pappa så jag tänkte även klä stolarna med svart sammet och sedan ska både de och puffen få ett rosa glittrigt band runt :) Inte läge att måla om stolarna just nu så det får vänta till sommaren då jag ska skrapa dem och måla dem ljusgråa. Vill ta bra hand om dem då det är min farfar som gjort dem och efter mamma gick bort gav pappa dem till mig. De är fina och stadiga, ett otroligt bra handverk och de är bra att ha om man någon gång behöver fler stolar i köket. 

Såg även på Postnords app att ett paket med mina jultights och julnaglar kommer på måndag :) Vet inte varför jag i år känner för att klä mig lite roligare till jul, alltid kan de ju glädja någon :) Till tightsen ska jag ha en svart tröja och svarta benvärmare så blir det lite ärtigt tänker jag men ändå inte för mycket.

Nu ska jag ta och diska lite tänkte jag, innan jag ska börja baka budapestrullen, aldrig roligt att börja laga mat eller baka om det finns disk så bäst att röja det först :) Igår tillagade jag en karréstek, lagade tacos och rensade en grillad kyckling så att jag kan göra sallad idag :) Har längtat efter kycklingsallad med mangoraja. Igår blev det 3 taco tubs till middag, var länge sedan jag hade ätit det med så det landade bra i magen och nu har jag 6 portioner till av tacofärs i frysen om jag blir sugen på det :) Tacos a la Malin, jag blandar ner salsan i köttfärsen och har sedan thousland dressing på med sallad eller som igår med gurka :)

Nä, nu ska tanten här komma igång och diska och baka, har tagit en Celsius efter frukosten så att jag får lite energi. Hoppas att ni alla får en bra dag och start på december måndag.

Tjillevippen

Yes, nu ska frysen åter fyllas med lite hembakt till jul och nyår :) Jag börjar som vanligt med en sort per dag, de dagar jag har ork och idag startade jag enkelt med choklad/kaffe bollar som rullats i polkagris strössel. Vet ju att när jag börjar att jobbträna så kommer rakt orken inte att finnas de dagar jag varit där :) Så börjar jag nu lär jag väl ha några sorter i frysen i alla fall, funderar även på om jag till julklapp ska baka lite åt min bror och hans fru som jag har kommit närmare efter pappas bortgång. Blir ju en lite mer personlig julklapp på det viset tänkte jag. 

Såg idag att ICA hade ett bokningstips på saffran så jag högg på den och beställde en förpackning, 10 påsar använder ju inte jag men då kan jag och Mari dela på förpackningen så blir det ju billigare för oss båda :) ICA Näsbyn har sista tiden haft mycket bra beställningserbjudanden men jag har bara nappat på denna och Kalix löjromen.

Idag när jag vaknade var det -25 ute brrrrrr....... Vill lova att Wilma hade bråttom hem efter hon hade gjort morgontoaletten och jag förstår ju henne :) När det är vinter och kallt får jag anpassa prommisarna med henne eftersom hon blåvägrar täcke. Jag har testat redan när hon var liten valp och även senare men när ett täcke kommer på så går hon så exemplariskt, till och med så exemplariskt att hon struntar i att göra av sig :) Slutade plåga henne och började anpassa promenaderna i stället efter kylan.När vi sedan kommer in är hon snabb att inta sin yllepläd på soffan :) 

I morse när jag steg upp vid 5 för att gå på hemlighuset så hade jag fått brev från röntgen, trodde att det skulle ta längre tid efter jag pratade med dem men den 19:e december får jag komma dit för ultraljud av sköldkörteln. Ska bli skönt att få det gjort så att läkarna kan ta nästa steg vilket jag hoppas enbart blir medicinering. Hon jag går på KBT hos sa att det första man gör när man misstänker att någon är deprimerad är att kolla upp sköldkörteln eftersom många symptomer är lika. Detta gjordes först i år av en at-läkare till att börja med, inte när jag gick på antidepressiva för 7 år sedan så jag är verkligen glad att någon uppmärksammade detta. Nu håller jag tummarna för enbart medicinering OCH att jag kan börja trappa ner och sedan sluta med antidepressiva. 

Nu ska denna tant se Hem till gården och sedan dammsuga lite innan vi ska ut igen i kylan, solen skiner i alla fall som den typ alltid gör när det är kallt ;) Önskar bara att den skulle värma lite också ;)

Tjillevippen

Ja, att sätta käppar i hjulet för mig själv är jag väldigt bra på i stället för att fokusera på en lösning. Kanske kan det vara så att det är rädslan att kasta mig ut i det okända som stoppar mig, jag vet faktiskt inte. Jag har ju så mycket som jag skulle vilja göra och alltid avslutar jag med ett "men" i stället för till exempel "och"... 

Tidigare när jag mådde som sämst satt jag mest och ifrågasatte min existens och funderade på varför jag fortsatte att kämpa när allt bara gick emot och jag ändå en dag skulle ligga under jord. Det har i alla fall blivit bättre och numera tänker jag på allt som jag har upplevt och på vad jag skulle kunna uppleva bara jag vågade ta steget. Världen är så stor och den har så mycket att erbjuda, platser att upptäcka, människor att möta och så vidare. 

Jag måste bara komma över min sociala fobi och börja må bättre, vill ju sluta med de antidepressiva också. 

Har en dröm om att några år bo och jobba i till exempel Dominikanska Republiken, jag är ju utbildad reseledare och sålt resor så det känns som att bara jag börjar tro på mig själv igen så skulle det kunna vara genomförbart. 

Saknaden efter mig själv är så jäkla stor, jag som kastade mig in i det ena än det andra med nyfikenhet och glädje gör nu precis tvärtom. Ska vi komma överens om att vi ska kasta oss ut i det okända lite oftare? ;) 

Jag har ju i alla fall bestämt med Mari att vi ska ut i mellandagarna när det är hemvändardans, jag vet ju inte hur jag reagerar när jag väl är där men vad är det värsta som kan hända? Att jag börjar skaka, svettas och får ta taxi hem... Eller så får jag en superrolig kväll med möten och samtal, glädje, fina minnen och strosar hem nöjd över att jag vågade ta steget. 

Nu ska jag ta och göra lite nytta i form av att diska så är det bortgjort, tagit fram lite smör så att jag senare kan baka lite kakor. Börjar gapa tomt i frysen med fika så bäst att börja fylla på och göra en sort då och då när jag orkar :)

Tjillevippen

Ja, jag är glad då vågen visar att jag totalt gått ner 36 kilo nu :) Sakta sakta går det åt rätt håll och jag är nöjd med det, behöver inte rasa snabbt. 

Vart ut med Wilma men det gick fort då hon tyckte det var kallt och jag hade väl inte direkt något emot att komma in i värmen jag heller om jag ska vara ärlig ;) Att man inte lär hundarna att gå på låda ha ha ha... 

Har nu satt in en karré i ugnen så att jag får något gott till fredagsmiddag, var erbjudande på det så glad blev jag igår när vi var och handlade. Inte fett på kontot nu så gäller att hitta billigare mat, tur i alla fall att jag inte äter lika stora portioner som tidigare för då räcker ju maten längre ;) 

Nu medan karrén gottar till sig i ugnen ska jag göra något mindre roligt men det gäller att ta tillfället i akt då det är förmiddag och jag har lite ork kvar... Städa badrummet... Är aldrig roligt men ett måste, glashyllorna syns dammet fort på och hur mycket dammar man inte från kläderna när man är in där. Blir ordentligt skurande och till slut spolas talettstol, handfat och golv. Väggar och tak tog jag tidigare när jag var tipp topp :) 

Tänk detta med städning, hur man liksom ärver det av sin mamma. Hon var riktigt pedant och jag kan aldrig erinra mig om att vi någonsin hade stökigt eller smutsigt hemma. Hon städade och skurade hela tiden och varje fredag kommer jag ihåg att jag fick krypa runt, då jag var minst, och dammtorka listerna i hela huset :) Leka fick jag inte göra på fredagar innan mitt rum var städat. Inget ont i det hela, barn kan hjälpa till och speciellt städa sitt eget rum MEN detta har följt mig i vuxen ålder så när jag har mått som dåligast och inte orkat städa har jag knappt vågat bjuda hem någon och när jag gjort det så har jag haft olika städscheman beroende på vem det är som har kommit då jag vet hur de rör sig hos mig. Helt jäkla sjukt men nu börjar jag bli bättre på att släppa in främmande även om det är disk i diskhon eller reklam ligger på hallstolen, tidigare var det otänkbart. Vi har alla vårat att jobba med, det är tydligt.

Men nu ska jag i alla fall ta och gå i badrummet :) Hoppas att ni alla får en fortsatt fin fredag och helg.

Tjillevippen

Jaaaaa, äntligen är det torsdag och vi ska och handla i eftermiddag :) Visst är jag glad att jag haft chorizosoppa och korvsoppa portionerat i frysen när jag varit liggandes men jag kan ärligt säga att jag är bra trött på dem nu :) Ska bli gott med något annat i kistan vill jag lova. Min frukost idag bestod av ett kokt ägg och rårivna morötter, inte alls dumt och höll mig mätt länge, fortfarande mätt faktiskt men ska när jag skivit här ta lite..... Ja vad tror ni, blir det chorizoaoppa eller korvsoppa? ha ha ha... Var lite kyligt på morgonen så jag tände två ljuslyktor och mör lite med ett avsnitt av Paranormal Nightmare vid köksbordet.

Varje gång jag öppnar frysen för att ta is till vattnet ser jag burken med löjrom, snacka om att det vattnas i munnen var gång men jag håller på mig... Den är till jul och nyår och kommer då att ätas med andakt på Pringles med creme fraiche och rödlök mmmmm.... Kanske att jag till och med tar ut svängarna och då tar lite Smirnoff Black till. LÄNGTAR TILL NÄSTA MÅNAD MED ANDRA ORD OCH HELGERNA DÄR ;)

Och följetongen om dammsugningen ja... Den är avslutad, igår fick jag äntligen dammsuget :)) Idag har jag inte gjort mycket, precis kommit in efter en prommis med Wilma. Var lite kyligt i luften men ändå rätt skönt faktiskt. Tar lite tid då hon ska nosa både här och där, hon blir lite extra "nosig" nu när hon löper men skönt när det är avklarat. 

Var igår en klar dag och på eftermiddagen när solen gick ner var himlen så vacker att jag var tvungen att ta ett foto. Lite irriterad över att jag inte har med mobilen när jag går ut på promenader för igår kväll drog ett riktigt fint norrsken förbi när vi var ut. Missar alltid att fota norrskenen, antingen har jag inte mobilen med och springer jag upp och hämtar den så har det redan dragit förbi, min vanliga otur men jag får glädjas åt andras foton.

Nu ska jag ta lite soppa och sedan skutta in i duschen så att jag är representativ när vi ska ut bland folk :) Har inte piffat till håret sista 2 veckorna utan bsara dragit på mössan när jag varit ut, enda fördelen med vintern och kylan är väl just att man inte behöver kamma sig utan bara dra på mössan :) Kanske att man skulle börja med keps resten av året ;)

Tjillevippen

Nä inte är det bara bara när man går ner i vikt ha ha ha... Men i överlag så vinner ju allt positivt som kommer med viktnedgången så som lägre blodtryck, bättre långtidssocker, mindre värk i knäna mm mm... MEN hur kul är det när man ser ut som ett russin??? ;) Jag undrar hur de som har snabb viktnedgång pga tex operation ser ut när jag som ändå går sakta ner ser ut som jag gör. Ska nu ta fram step up brädan för lite övningar, beställa hantlar och en träningsmojäng för låren plus ett sådant "gummiband". Ska inte bli någon superträning men ett fåtal övningar att göra var dag för att kanske få lite fastare hud och givetvis må ännu bättre kroppsligt. Nedan ser ni mitt ena lår, fotot är rätt ljust men jag tror att ni ser ändå :) Överarmarna ser ut som fladder, magen är rynkig och under hakan med :) Ja ja, det ska nog bli bättre, gäller att se det positiva antar jag ;)

Idag har vi vart ut på en liten morgonpromenad, svårt med andningen än men det är ju bara att gå i sakta mak och inte tro att man är en elitidrottare då man fortfarande är förkyld. Skönt i alla fall med lite frisk luft, igår blev det bara snabba svängar ut då det var ca -17 och snålblåst. Wilma gjorde av sin toalett snabbt och sedan nästan hängde jag bakom hemme tillbaka hem :) Hon är så go min lilla plupp som bäddar till sin yllepläd och lägger sig på den och efter ett tag snarkar som en liten moped :) 

Fick igår kort från min svägerska Åsa, på en prommis hade Kenny och en manlig bekant fått plocka apelsiner och granatäpplen hos en bonde gratis. Så nu har de färsk frukt att mumsa på. Kommer ihåg när jag och Anne-Eva plockader apelsiner på vägen hem från puben i Ayia Napa. Vi var överlyckliga tills vi skalade och såg dem inuti... Att plocka frukt längs en väg var inte det smartaste ha ha ha... Allihopa åkte i soporna. 

Åsa och Kenny har det mysigt där nere i värmen och nog skulle jag kunna tänka mig att byta med dem ;)

Såååååå..... Hur går det med dammsugningen då? Den som nästan har blivit som en följetong ;) Inte gjord ännu men efter jag sett Hem till gården så ska jag släppa ut den i lägenheten :) Har i alla fall i morse fått tvättat en maskin och hängt på tork. Tänkte att jeansen som jag ska ha i morgon tar lite tid på sig att torka så var bäst att tvätta i tid. Känner att jag börjar bli bättre då jag känner för att göra saker nu så som att dammsuga och diska. Ska nog också ta en tur ner i tvättstugan för att se om den är ledig så att jag kan tvätta lakanen, dem vill jag tvätta där nere då vi har ett stort torkrum att hänga upp dem i, annars tvättar jag hemma i maskinen. Lakanen är King Size så inte praktiskt att hänga dem på tork här i badrummet. 

Nu ska jag dra mig in i vardagsrummet, slå på tv´n och göra Wilma sällskap medan jag ser HTG :) Ha det bäst alla där ute och sköt om er. Nedan en liten film från Carboneras där Kenny & Åsa har sin lgh.

Tjillevippen

Har igår och idag funderat på hur mycket jag ogillar ordet "måste". Direkt jag hör det är det som att jag sparkar bakut "nopp, jag måste inte". Igår skulle jag ha dammsugit eftersom jag hade behövt göra det men nu är klockan snart 19.30 på tisdag och dammsugningen är fortfarande inte gjord. Har ju inte liksom någon riktig ork ännu så varför ska jag MÅSTA göra något som faktiskt kan vänta? De små ylletussarna lär ju inte springa bort direkt och det är ju bara jag och Wilma här hemma :) Nä, nu ska jag byta ut ordet måste till bör eller skulle behöva osv ;) Blir spännande att se när jag verkligen får dammsuget ;) Ha en fortsatt fin kväll alla där ute och se till att hålla er friska.

Tjillevippen